Nyhet! Privat visning
Beta
The Eatwell Guide shows how much of what we eat overall should come from each food group to achieve a healthy, balanced diet. It applies to most of us, except children under 2 and those with special dietary needs, and includes tips, advice and links to more information.
Kopierad 
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaThe Eatwell Guide outlines the recommendations for eating a healthy balanced diet. The guide shows the different types of foods and drinks you should consume – and in what proportions – every day or over a week. The Eatwell Guide shows how much of what you eat overall should come from each food group.
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaThe Eatwell Guide shows the proportions of different types of foods and drinks we should consume to have a healthy, balanced diet. It applies to most people, except children under 2 and those with special dietary needs, and helps you make healthier choices at home, out and on the go.
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaLearn how to achieve a well-balanced and healthy diet with The Balance of Good Health, a pictorial representation of the recommended food groups and portions. Find out the main nutrients, benefits and tips for each food group, and how to avoid too much fat and sugar.
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaLearn how to balance your diet with the eatwell plate, a tool that shows the proportions of different types of food you should eat. Find out more about fruit and veg, starchy foods, milk and dairy, protein, fat and sugar, and how to adapt the plate to your needs.
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaThe Eatwell Guide shows the proportions of different types of foods and drinks we should consume to have a well-balanced and healthy diet. It applies to most people, except children under 2 and those with special needs, and helps you make healthier choices at home, shopping, eating out or on the go.
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaThe Eatwell Guide highlights the different types of food that make up our diet and shows the proportions that we should eat them in to have a well balanced and healthy diet. Further information and access to key messages can be found here. Why think about portion sizes?
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaLearn how to eat a healthy, balanced diet with the Eatwell Guide, which shows the proportions of different food groups to aim for. Find out more about fruit and vegetables, starchy foods, dairy, protein, oils, and how to cut down on saturated fat, sugar and salt.
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaPlan Meals: Schedule balanced meals and snacks to avoid impulsive, unhealthy choices. Read Labels: Be mindful of hidden sugars, salts, and unhealthy fats in processed foods. Cook at Home: Control ingredients and portion sizes by preparing meals yourself.
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
Nyhet! Privat visning
BetaFind information and support to help you with eating a healthy diet. Find out how much of what we eat overall should come from each food group to achieve a healthy, balanced diet. Find out about eligibility and how to sign up. Information and advice about how to manage your weight if you’re overweight or underweight.
Kopierad
Se cachad version
Din sökning och detta resultat
- Den här sökterm visas i resultatet: balanced diet chart nhs
- Webbplatsen matchar en eller flera av dina söktermer
- Andra webbplatser som innehåller dina söktermer länkar till detta resultat
- Resultatet är på Svenska
